<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>نصائح من كارو Archive - Be accepted</title>
	<atom:link href="https://be-accepted.net/category/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%85%d9%86-%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%88/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://be-accepted.net/category/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%85%d9%86-%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%88/</link>
	<description>Be accepted by Caro</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Jun 2025 08:37:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>اقبل &#8211; تصور &#8211; تصرف &#8211; واصل التصرف &#8211; استمر في التصرف</title>
		<link>https://be-accepted.net/accept-visualize-act-keep-acting/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2022 14:12:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/accept-visualize-act-keep-acting/</guid>

					<description><![CDATA[<p>المهم هو كيف تتقبل الموقف وماذا تفعل به. لا يمكنك تغيير ما يحدث، ولكن يمكنك اختيار كيفية التصرف. يمكنك السيطرة على الوضع.    </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/accept-visualize-act-keep-acting/">اقبل &#8211; تصور &#8211; تصرف &#8211; واصل التصرف &#8211; استمر في التصرف</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28094" class="elementor elementor-28094 elementor-14012" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3887806a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="3887806a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-54f64c21" data-id="54f64c21" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-1ce497a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1ce497a7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><strong>D</strong><strong>لا تهدر </strong><strong>وقتك </strong><strong>وقتك، إنه أكثر قيمة </strong><strong>الآن </strong><strong>من أي وقت مضى!</strong></p>
<p>كن مقبولاً يمنحك السبق ويوفر لك الوقت.</p>
<p><strong>A</strong><strong>قبول ما هو كائن, </strong><strong>إدراك </strong><strong>الوضع والحصول على</strong> <strong>نظرة عامة</strong><strong>.</strong></p>
<p>المهم هو كيف تتقبل الموقف وماذا تفعل به. لا يمكنك تغيير ما يحدث، ولكن يمكنك اختيار كيفية التصرف. يمكنك السيطرة. يمكن لأي شخص أن يكون ضحية، ولكن لعب دور الضحية هو أمر طوعي وفردي.   </p>
<p>أدرك أنه يمكنك المساهمة بالكثير.</p>
<p>الخوف موجود، وللأسف لا يمكن لأحد أن يسلب منك ذلك. ما يمكنك القيام به هو أن تدرك حقيقة أن الجسم يتحول إلى وضع البقاء على قيد الحياة من خلال الخوف والضغط النفسي السلبي لفترات طويلة. يتسبب ذلك في إفراز الأدرينالين والكورتيزول الخاص بالجسم، مما يسمح لك بالركض بعيدًا وبسرعة لفترة قصيرة من الزمن. ومع ذلك فإنه يضعف جهازك المناعي على المدى الطويل. ومع ذلك، فإن مهمتك هي تقوية جهاز المناعة ومن خلال تدابير مختلفة، خلق بيئة لا يشعر فيها السرطان بالراحة.    </p>
<p><strong>ركز على نهاية </strong><strong>الرحلة </strong><strong>حتى تخرج منها سالماً</strong><strong>.</strong> قد تصاب ببعض الخدوش والجروح ولكنك ستخرج من هنا وأنت على قيد الحياة.</p>
<p>يمكنك تعلم كيفية التعافي بسرعة من القنابل. ويمكنك تعلم تقليل الشعور بالخوف. لا أحد مستعد لهذا النوع من المواقف. قرر أن تتحول من ضحية إلى بطلة. لا تسألي لماذا، بل اسألي &#8220;ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟    </p>
<p><strong>استمر على هذا المنوال، حتى عندما تكون قد تخطيت مرحلة التعافي. كن. </strong></p>
<p>إن الأمر يستحق بذل الجهد للسير في طريقك بطريقة هادفة ودائمة وبطولية وقوية ومحفزة وممتنة وفردية وصبورة ومستنيرة وواثقة. حتى لو لم يكن هناك ضمان للنجاح، فإن فرصك تزداد. يمكنك أن تجعل وقتك حتى ذلك الحين جميلًا قدر الإمكان. إن العيش بهذه الطريقة له ميزة خاصة جدًا، عش حياتك على أكمل وجه.   </p>
<p>اختر من تريد أن تكون. من تعتقد أن لديه تجربة أفضل؟ من لديه شعور بالإجهاد (الإجهاد الإيجابي) بعد الركوب؟  </p>
<p>سنساعدك في معرفة ما هو مناسب لك وكيف يمكنك تطبيقه في حياتك اليومية.</p>
								</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/accept-visualize-act-keep-acting/">اقبل &#8211; تصور &#8211; تصرف &#8211; واصل التصرف &#8211; استمر في التصرف</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>باراه باراه باراه</title>
		<link>https://be-accepted.net/parah-parah/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Oct 2022 08:34:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/parah-parah/</guid>

					<description><![CDATA[<p>أنا كارو. يناديني بعض الأصدقاء بـ Lionsita. ربما لأن لبدة الأسد تتماشى مع برجي النجمي. فأنا أتعالى على نفسي في المواقف العصيبة وأظهر قوتي، ولكن في &#8220;الحياة العادية&#8221; أكون أكثر استرخاءً مثل الأسد. كانت لي جدة حكيمة جدًا كانت تحب أن تنقل حكمتها في شكل أقوال مأثورة. وقد أصبحت عبارتها &#8220;مهما حدث لك &#8211; عليك [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/parah-parah/">باراه باراه باراه</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28207" class="elementor elementor-28207 elementor-12529" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-375b456b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="375b456b" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3345e500" data-id="3345e500" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-32856a48 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="32856a48" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أنا كارو. يناديني بعض الأصدقاء بـ Lionsita. ربما لأن لبدة الأسد تتماشى مع برجي النجمي. فأنا أتعالى على نفسي في المواقف العصيبة وأظهر قوتي، ولكن في &#8220;الحياة العادية&#8221; أكون أكثر استرخاءً مثل الأسد.   </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كانت لي جدة حكيمة جدًا كانت تحب أن تنقل حكمتها في شكل أقوال مأثورة. وقد أصبحت عبارتها &#8220;مهما حدث لك &#8211; عليك فقط أن تعرف كيف تساعد نفسك&#8221; دليلاً لي ولا تزال الأقرب إلى قلبي حتى اليوم.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لدي الكثير. لدي زوج رائع وثلاثة أبناء رائعين وأم رائعة وعائلة كبيرة وأصدقاء رائعين وأنا مصابة بسرطان الثدي النقيلي. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #800080;">السبب في أنني أخبركم بكل هذا هو أنه في حالات الأزمات غالبًا ما يتطلب الأمر دفعة من الخارج للعودة إلى المسار الصحيح من الداخل.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إنه من حسن حظي أن يكون لديّ بيئة اجتماعية تعمل بشكل جيد.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لقد اضطلع كل من أبلغتهم بمرضي بدورهم. لقد نظموا أنفسهم وغطوا أكثر المجالات المتنوعة وساعدوني على التأقلم مع الوضع الجديد. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">بعد أن تلقيت أنا شخصيًا دعمًا جيدًا وكونت شبكة معارف وشبكة علاقات واسعة، أدرك مدى أهمية الوصول إلى كل هذا منذ اللحظة الأولى بعد تشخيص السرطان.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #000000;">من خلال مشروع Be Accepted لدينا، نوفر لكِ ذلك.</span></p>								</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
		<div class="elementor-element elementor-element-7f09f8c e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="7f09f8c" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-2335b9c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2335b9c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 18pt;">نعرض لك الإمكانيات.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><span style="font-size: 18pt;">اختر ما يناسبك.</span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium;"> </span></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-52695b1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="52695b1" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-0c104bd elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="0c104bd" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ولكي تعرفوا من أنا، سأخبركم المزيد عني وعن الفترة التي تلت تشخيصي بالسرطان.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أحب الضحك، وأحب الحياة، وأنا فضولية ومتعطشة للمعرفة. أحب السفر والتنقل، لكنني أيضاً أستمتع بالهدوء والسكينة. يكمن أصل ذلك في طفولتي. فقد نشأت على جبل في ستيريا، محاطاً بالغابات والطبيعة وفندق والديّ. كان الهدوء والصخب والصخب متاحين لي، حسب ما أشعر به.    </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أحب النظر إلى الأمور من وجهات نظر مختلفة. شعاري هو &#8220;كل شيء أو لا شيء&#8221;، لا أفعل الأشياء في منتصف الطريق. وكما يكشف العنوان، لديّ أيضاً نقطة ضعف في الحكمة على شكل أقوال مأثورة. &#8220;باراه باراه&#8221; هو مثل من إسرائيل ويعني حرفياً &#8220;بقرة واحدة في كل مرة&#8221;.   </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من المهم التركيز على خطوة واحدة في كل مرة، خاصةً عندما تواجه ما هو غير متوقع. يساعدني تقسيم المشكلة الكبيرة إلى عدة أجزاء صغيرة ثم مواجهتها واحدة تلو الأخرى. وباتباع هذا النهج خطوة بخطوة، تتخلص من بعض من حجم التحدي. وهذه أيضًا هي الطريقة التي أتعامل بها مع مرضي. فأنا أضع أولوية واحدة أركز عليها بالكامل ثم أنتقل إلى الأولوية التالية. كما أن التركيز على مشكلة واحدة سهّل عليَّ أيضًا التأقلم مع مرضي من الناحية النفسية. لم أسمح لنفسي بالتفكير في كل العقبات إلا عندما أكون قد تجاوزت كل العقبات في الوقت الحالي.      </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">في السابعة والعشرين من عمري تم تشخيص إصابتي بورم دماغي &#8211; ثم ورمَين مختلفين. لم يتم تصنيف هذين الورمين على أنهما خبيثان، ولم تكن العمليات الجراحية وما تلاها سوى نزهة في الحديقة بعد ظهر يوم الأحد. </span></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-c62f6ca e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="c62f6ca" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-349c031 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="349c031" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 18pt;">تغيرت حياتي فجأة تمامًا.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 18pt;">لم أكن مستعدًا لذلك على الإطلاق.</span></p><p> </p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-47d9252 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="47d9252" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-2f032f6 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2f032f6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تعافيت خطوة بخطوة وكانت الفترة التي تلت ذلك لا توصف.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كان جميلاً!</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من خلال هذه التجربة تعلمت الكثير واكتسبت قوة داخلية. تمكنت من التركيز حصريًا على الأساسيات. لقد عدت إلى ذاتي الحقيقية، كنت نفسي وكنت في الحاضر.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كان الصفاء المطلق هو الشعور السائد، والفهم العميق لماهية الحياة، وما يهمني حقًا.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كان كل شيء يأتي بسهولة بالنسبة لي، وكنت ناجحًا في جميع مجالات حياتي. كان هناك العديد من الأيام المشرقة وكان لدي شعور بأنني قد أدركت جوهر حياتي. لا شيء يمكن أن يزعجني، ولا شيء يمكن أن يمنعني من أن أكون على طبيعتي تمامًا.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">وكما اتضح لاحقًا، لم يكن ذلك صحيحًا تمامًا. بعد حوالي 4 سنوات، وجدت صعوبة متزايدة في البقاء في هذه الحالة. فقد اشتعلت الحياة اليومية والضغوط والأشياء غير الضرورية مرة أخرى.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">شيئًا فشيئًا، تركت تلك السهولة، تركت نفسي. توقفت عن القيام بأحد أهم الأشياء على الإطلاق &#8211; الاعتماد على حدسي. وبدلاً من ذلك، عملت.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كنا أنا وزوجي مشغولين ببناء حياتنا، والعمل في حياتنا المهنية، والتعامل مع الحياة اليومية، ورعاية أطفالنا الثلاثة. كنا متعبين ومجهدين ومرهقين. بالإضافة إلى ذلك، كان هناك تحدٍ في الأسرة الممتدة أثقل كاهلنا على مدى فترة طويلة من الزمن وعرّضنا لضغط فوق المتوسط.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أنا متأكدة من أنكم جميعًا تعرفون الشعور بالإرهاق. لم أعد أتحكم في حياتي اليومية. ذات مرة ضبطت نفسي &#8220;متلبسة&#8221;: كنت قد أعددت لنفسي زبادي بالفاكهة وشاي في الصباح. وفي الساعة الخامسة بعد الظهر، وجدت الاثنين معًا في المطبخ دون أن ألمسهما. لم أكن قد أكلت أو شربت طوال اليوم. كان من السخف تمامًا، لأنني لم أكن أفهم شيئًا عن الصيام المتقطع في ذلك الوقت، أن أنسى نفسي هكذا. لم أعد أخصص وقتًا لنفسي. لأكون صريحة، في ذلك الوقت تمنيت في ذلك الوقت أن أخرج من حياتي، وأن أنفصل عن حياتي. أردت فقط أن ألتقط أنفاسي.        </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">خلال الحمل الثالث، كنت أعاني بالفعل من آلام الظهر الشديدة التي لم تتوقف بعد الولادة. مع الطفل الثالث، اعتُبرت آلام الظهر طبيعية. حتى بعد السؤال عدة مرات، تم إلقاء اللوم في السبب على وزن الطفل و&#8221;أربطة الأم&#8221;، ثم بعد الولادة على رفع الأحمال الثقيلة المستمر مع ثلاثة أطفال.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كما هو حالنا كل عام كنا في عطلة في بحيرة. وكما نعلم جميعًا، يبدأ تأثير الخذلان بمجرد أن ينحسر التوتر . كان ذلك قبل عيد ميلادي التاسع والثلاثين بقليل، يوم جميل وطقس مثالي. مثل كل يوم، ذهبنا للتزلج على الماء، وهو أحد هواياتي، ولكن في هذا اليوم سقطت ولم أستطع الصعود مرة أخرى إلى القارب بصعوبة.   </span></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-4fdd78e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="4fdd78e" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-010e328 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="010e328" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: noigrotesk-medium;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: noigrotesk-medium;">كل ما أتذكره هو الألم المبرح و  </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: noigrotesk-medium;">العديد من عمال الإنقاذ في غرفة نومي</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: noigrotesk-medium;"><br></span></p>
<p></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-1103c2b e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="1103c2b" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-72cc519 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="72cc519" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">عند رصيف الميناء، واجهت صعوبة في النهوض من على كرسي الاسترخاء. وبعد أن تلقيت منقوعًا بلون شراب الفراولة، عدت إلى قمة لياقتي البدنية. بعد ثلاثة أيام سافرت بمفردي مع أطفالي لمدة أسبوع إلى ميامي، حيث عشت في العشرينات من عمري، ثم إلى نيكاراغوا لمدة ثلاثة أسابيع أخرى. أردت أن أستفيد إلى أقصى حد من &#8220;الصيف الأخير&#8221; الذي لم أكن أعمل فيه مع أولادي الثلاثة، وقد فعلنا ذلك! كان وقتنا معًا مثاليًا. تقريباً! لم يكن زوجي هناك لأنه كان عليه أن يعمل. ثم كانت هناك آلام الظهر التي كانت موجودة مهما حاولت التخلص منها.       </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لقد كان بالفعل آخر أوقاتنا الخالية من الهموم تمامًا. سرعان ما اتخذ مصطلح &#8220;الصيف الأخير&#8221; معنى مختلفًا تمامًا بالنسبة لي. كثيرًا ما كنت أسأل نفسي ما إذا كان لدي هاجس وبالتالي لم أستمع إلى جسدي في وقت سابق، أم أن السبب هو أنني لم أكن أريد أن أفوت رحلتنا تحت أي ظرف من الظروف؟ هل اعتقدت حقًا أنه كان مجرد ألم في الظهر؟ أم كان ذلك لأنك تفترض دائمًا أنه يؤثر فقط على &#8220;الآخرين&#8221; وأنت نفسك بمنأى عن ذلك؟ هل اعتقدت أنني قد وضعت بالفعل الجزء الخاص بي من &#8220;مصيبة العمر&#8221; ورائي؟    </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كما نعلم جميعًا، لا يمكنك تغيير ما حدث. وبصرف النظر عن قطع وعد على نفسك بعدم السماح بحدوث ذلك مرة أخرى، فلا فائدة من التفكير في الأمر كثيرًا. يمكنك استخدام طاقتك بشكل أفضل، خاصة في حالة الإصابة بالسرطان.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">بعد عودتي إلى الوطن، بعد الرحلة، أصبح الألم لا يطاق، إلى أن حددت أخيرًا موعدًا في المستشفى عن طريق طبيب صديق هو الدكتور ماتياس برينر. لكن الأمر لم يصل إلى هذا الحد. في صباح يوم الذكرى السنوية الثامنة لزواجنا، كانت السنة السابعة اللعينة قد انتهت، كان هناك طقطقة عالية. جاء الصوت من عمودي الفقري. كنت قد أرضعت للتو طفلي للمرة الأخيرة. كل ما أتذكره هو الألم المبرح وجميع المسعفين في غرفة نومي. كان طبيب الطوارئ مشغولاً بإخراجي من السرير. لم يستطع احتواء الألم مهما كانت الأدوية التي أُعطيت لي.       </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ما أبقاني صامدة هو التواصل البصري مع ابني البالغ من العمر تسعة أشهر الذي كان جالسًا في مهده الأحمر يراقب كل شيء. كان هادئًا جدًا ولم يرفع عينيه عني للحظة واحدة ولم أرفع عينيّ عنه. كان موقفًا غير حقيقي، كما لو كنت أنا المراقب والبطل في آن واحد.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">في المستشفى، كانت هناك فحوصات مختلفة على جدول الأعمال. وقد بذل الدكتور برينر قصارى جهده. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">افترضت أنني كسرت فقرتي بشكل سيء بما فيه الكفاية.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كشفت خزعة من الفقرة القطنية عن وجود ورم وصفه الأطباء بأنه ورم &#8220;خبيث وشرس للغاية&#8221;.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اضطررت إلى إجراء أشعة مقطعية لمعرفة مصدرها.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">&#8220;ماذا؟ ماذا تعني، من أين أتى؟&#8221; انتشر الذعر في داخلي. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كان السرطان قد انتشر بالفعل بشكل كامل. بدءًا من الثدي، مرورًا بالعظام واللمف إلى الكبد. وعلاوة على ذلك، كشفت خزعة الثدي عن إصابتي بنوعين مختلفين من السرطان، فقد تحور بالفعل.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لم أستطع تصديق ذلك: ألم يُقال إنكِ إذا أرضعتِ ثدييكِ فلن تصابي بسرطان الثدي؟ لماذا يريد ثديي قتلي الآن؟ لطالما كانا شيئًا غير معقد بشكل خاص، كنت أحبهما. لقد كان يرمز إلى أنوثتي، لقد ربطته بالجمال فقط. كيف يمكن أن يكون ذلك؟    </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كنت هناك، في مستشفى حيث كانوا يعرفون الكثير عن جراحة العظام ولكن لم تكن لديهم خبرة كبيرة في علاج السرطان. قيل لي أنني ربما لن أعيش لأرى عيد الميلاد. كان ذلك في شهر أكتوبر.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كانت أفكاري الوحيدة هي: &#8220;سنرى بشأن ذلك!&#8221; وأنني كنت أفكر &#8220;ماذا الآن؟ لم يكن لديّ أي نية على الإطلاق للقيام بدور الضحية. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">جاءني كاهن وطبيب نفسي. طلبت منهما المغادرة. لم يفوتا الفرصة ليقولوا لي مرة أخرى أن لديّ شيئًا &#8220;سيئًا للغاية&#8221; وسألوني إن كنت أدرك ذلك. فأكدت لهما أنني لن أقفز من النافذة، خاصة أن هذا لم يكن ممكنًا جسديًا، وأنني أدرك تمامًا ما كان يحدث. طلبت منهم مرة أخرى أن يغادروا لأنني كنت مضطرًا لإجراء مكالمة هاتفية الآن ولم يعد لديّ في الواقع المزيد من الوقت لأضيعه.   </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اتصلت على الفور بصديقنا البروفيسور الدكتور مايكل فوشجيغر، وهو طبيب أشعة رائد في مجال سرطان الثدي في النمسا. لقد كان رائعًا وأخذني من يدي وأمسك بيدي وأمسك بي في صدمتي الأولى وأعدني للخطوات التالية. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">شعرت فجأة أن بإمكاني اتخاذ إجراء، وكان لديّ خيار وكنت أعلم أنني في أيدٍ أمينة. طمأنني وأرسلني إلى زميله الدكتور جورج بفارل، أخصائي الأشعة الذي أجرى لي الخزعة. عندما انتهى وأخبرني بمرحلة السرطان الذي أعاني منه، قال لي عبارة رئيسية كانت الأكثر أهمية بالنسبة لي: &#8220;إن ما تواجهينه سيكون بمثابة جولة أفعوانية. ركزي فقط على نهاية الرحلة! احرص على النزول منها بأمان!&#8221;  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">وهذا بالضبط ما كنت أفعله منذ ذلك الحين.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كان أول طبيب أورام قابلته مباشرةً بعد أخذ الخزعة كفؤًا جدًا من الناحية الفنية ومتعاطفًا جدًا، لكنني كنت في حالة صدمة، وكان من المستحيل عليه أن يتواصل معي. ومع ذلك، شعرت أنه وأنا لم نكن متوافقين على المدى الطويل. إذا كان عليَّ الدخول في علاقة طويلة الأمد مع طبيب أورام، فعلى الأقل يجب أن تكون الكيمياء بيننا مناسبة.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لذلك أحالني البروفيسور الدكتور فوشسيجر إلى طبيب أورام متمرس للغاية ويعرف الكثير عن التواصل، وهو البروفيسور الدكتور روبرت بارتش. قال لي ما يلي: &#8220;هناك أخبار جيدة. يمكن شفاء ثلاثة في المئة من المرضى الذين لديهم نفس الصورة السريرية تمامًا. وبالنسبة للآخرين، يمكننا تحقيق الشفاء المزمن لمدة عشر أو خمس عشرة سنة. يحدث الكثير في أبحاث سرطان الثدي في مثل هذه الفترة الزمنية الطويلة.&#8221; </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">قلت له: 3%، هذا يناسبني، أنا موافق.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كانت تلك اللحظة، قبل خمس سنوات تقريبًا، نقطة التحول الكبرى بالنسبة لي. كان هناك أمل فجأة، كان هناك خيار بالنسبة لي. بل أكثر من ذلك بكثير، إذا لم تنجح الخطة (أ)، كان هناك خيار البقاء على قيد الحياة لأطول فترة ممكنة، لأدخل في تلك المجموعة التي يمكن علاجها لأنهم سيجدون شيئًا ما.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">وهكذا تغيرت نظرتي من &#8220;من المحتمل ألا أعيش لأرى عيد الميلاد&#8221; إلى احتمالات حقيقية. لم يتغير تشخيصي، لكن وجهة نظري تغيرت. كان يمكن لطبيب الأورام الخاص بي أن يقول بسهولة أن 97% من المرضى ليس لديهم فرصة للبقاء على قيد الحياة على المدى الطويل. أفترض أنني كنت سأحاول على أي حال، لكن الدافع وراء ذلك كان سيختلف تمامًا.   </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لقد اتخذت قراراً واعياً في تلك اللحظة. أنا أستفيد من الوقت المتاح لي. سأعيش أطول فترة ممكنة وبأفضل طريقة ممكنة. قررت أن أفعل كل شيء من أجل ذلك. وعدت نفسي بأن أجعل الطريق الصعب الذي ينتظرني ممتعًا وجيدًا قدر الإمكان.    </span></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-a28be7e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="a28be7e" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-2eb283e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2eb283e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 18pt;">اليوم يمكنني أن أريكم كيف يعمل.  </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 18pt;">الفرق الذي يُحدثه هذا الأمر هائل.</span></p><p> </p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-d80e053 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d80e053" data-element_type="container" data-e-type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-bf5c93b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bf5c93b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أخبرت طبيب الأورام الخاص بي أنه لم يكن أمامي سوى خيار واحد فقط، وهو الخروج من الأفعوانية بأمان. لذلك انتزعت منه وعدًا بأن يأخذني في الاعتبار في الدراسات ووعدته في المقابل أن أبذل كل ما بوسعي للحفاظ على لياقتي البدنية والذهنية، بهدف أن أكون قادرًا على تلقي أكبر عدد ممكن من العلاجات الطبية التقليدية. فوافق وتولى قيادة فريقي الطبي. بدأت رحلتنا معًا كفريق واحد.   </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">سأخبرك بما حدث لي على صفحة الويب BE المقبولة.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ما هو مطلوب في بداية تشخيص السرطان هو شيء يساعد في الحصول على صورة أوضح. معلومات سليمة ومصفاة ومختصرة وموجزة تمنحك بداية جيدة ونظرة عامة سريعة. علامة طريق حتى تتمكن من اتخاذ القرار المطلوب. ومنذ ذلك الحين ستحتاجين باستمرار إلى تذكيرك بالمضي قدمًا، لأن أهم شيء هو دعمك لتكوني أقوى من قدرك.     </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">توفر لك &#8220;كن مقبولاً&#8221; كل هذا، بالإضافة إلى خبرتي الخاصة.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">هناك العديد من الخبراء الذين لديهم خبرات هائلة في مجالات تخصصهم. ومع ذلك، فإن الصورة الكبيرة والأفكار تأتي دائمًا من مشاركة المعرفة وتوحيدها. وهذا ينطبق أيضاً على التعايش مع السرطان.  </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لقد كنت أبحث عن طريقة لجعل هذه المعرفة وتطبيقها العملي في متناول جميع المرضى، بتكلفة معقولة ومرنة. ومع &#8220;كن مقبولاً&#8221; يمكنني القيام بذلك! </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ومع ذلك، عليك أولاً أن تفعل شيئاً بنفسك: اقبل الموقف، اقبل التحدي. امنح نفسك الموافقة على الشفاء. </span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">عليك أن تتحمل مسؤولية نفسك وحياتك وصحتك.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">بالمناسبة، تُترجم كلمة التحدي باللغة الصينية بحرفين:</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الخطورة والإمكانية</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">挑</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يركّز Be Accepted بوضوح على الاحتمالات.</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">بكل حب</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الخاص بك، كارو</span></p><p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا يمكننا التأثير على ما </span><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يحدث لنا، ولكن يمكننا أن نقرر كيف نتفاعل معه.</span></p>								</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/parah-parah/">باراه باراه باراه</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الخطوات الأولى</title>
		<link>https://be-accepted.net/first-steps/</link>
					<comments>https://be-accepted.net/first-steps/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2022 07:49:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/first-steps/</guid>

					<description><![CDATA[<p>كل الخطوات الأولى في لمحة سريعة.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/first-steps/">الخطوات الأولى</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28247" class="elementor elementor-28247 elementor-3022" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-65ef783 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="65ef783" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ff50e45" data-id="ff50e45" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-7ff6d4d elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="7ff6d4d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">الخطوات الأولى</h1>				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0c34bc5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="0c34bc5" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6b19f1f" data-id="6b19f1f" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-d7c9914 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d7c9914" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 1</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-add3505 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="add3505" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b4b8811 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b4b8811" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><em><strong>النتائج الحاسمة  </strong></em></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">مطلوب مزيد من التوضيح</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أخصائي الأشعة يجيب على الأسئلة</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; font-family: noigrotesk-medium;">التعيين:</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الخزعة أو المزيد من الفحوصات الإشعاعية</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d106a95 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d106a95" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 2</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a19d96d elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a19d96d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-60b7d97 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="60b7d97" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>التحضير للتصوير بالرنين المغناطيسي, </strong><strong>التصوير بالموجات فوق الصوتية؛ التصوير الشعاعي للثدي </strong><strong>يوم الفحص </strong> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا مزيلات العرق التي تحتوي على الألومنيوم</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا كريم للجسم</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">عدم وجود مستحضرات تجميل ذات بريق</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من الأفضل الامتناع عن تناول القهوة و</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">النيكوتين في يوم الفحص</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">جوازات السفر المزروعة</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">قائمة بجميع العمليات السابقة والاستعداد للظروف الموجودة مسبقاً</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">(النوع، الوقت)</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أبلغ طبيبك عن الإصابة بالسرطان في العائلة.</span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-25c3eb9 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="25c3eb9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f4e92a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f4e92a1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">دوّن <strong>جميع الأسئلة التي طرحتها على أطبائك </strong>في دفتر ملاحظات.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أو</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-370bec0 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="370bec0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">نصيحة من CARO <br> قم بإنشاء صفحة "أسئلة لأطبائي" ضمن الملاحظات على هاتفك المحمول. يكون هذا معك دائمًا ويمكنك إضافة الأسئلة بمجرد أن تخطر ببالك. بهذه الطريقة، لن تبقى أي نقطة دون إجابة.    </span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6f62cb3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6f62cb3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>تدرب على التنفس، </strong>قد يبدو هذا الأمر تافهًا، لكنه سيساعدك على الحفاظ على هدوئك في العديد من المواقف ويتطلب بعض التدريب.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">&#8211; تمرين التنفس MBSR، &#8220;زر التنفس&#8221; على صفحة الويب مع تمرين التنفس ومقال مع تمرين التنفس (قتال القتال).</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><a href="https://be-accepted.net/ar/%d8%aa%d9%86%d9%81%d8%b3/">&#8211; تمرين التنفس</a></span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a2a2920 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a2a2920" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 3</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-04996bf elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="04996bf" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-50c8fc1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="50c8fc1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>بيوبسي</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">مناقشة النتائج 5-7 (تعتمد المدة على التحضير النسيجي)</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تأكد من عدم اضطرارك للقيادة بنفسك بعد إجراء الخزعة.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d1f444c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d1f444c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 4</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-61fdbdb elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="61fdbdb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-ab44eeb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ab44eeb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>مراجعة النتائج</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>النتائج غير ضارة:</strong></span></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يوصى بموعد التحكم والاتفاق عليه</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>تتطلب النتائج خطوات علاجية:</strong></span></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أخصائي أشعة:</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يجيب عن الأسئلة الأولى ويشرح الإجراء التقريبي</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الإحالة إلى مركز علاج معتمد أو تحديد موعد فوري مع مركز علاج معتمد</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">على سبيل المثال سرطان الثدي: إلى مركز صحة الثدي المعتمد</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-65863ff elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="65863ff" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-8ebb311 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8ebb311" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">قل لنفسك</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">  &#8220;أنا أقوى مما هو قادم!&#8221;</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تقبّل الموقف، لأنك عندها فقط تكون قادرًا على التصرف. اتخذ القرار الواعي بأنك ستستفيد من الموقف بأفضل ما لديك. والآن ابدأ حياتك من جديد.  </span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تصور هدفك وسببك القوي للعيش. إن ما تواجهه يشبه ركوب الأفعوانية مع الصعود والهبوط. ركز على نهاية الرحلة وعلى النزول منها بأمان.  </span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كن نشيطًا وركز تركيزك على هدف مشاركتك &#8211; تذكر أن تخطو خطوة واحدة في كل مرة ولا تحاول القيام بكل شيء دفعة واحدة، وحدد الأولويات وتعامل معها باستمرار.</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">حافظ على نشاطك وحافظ على نشاطك وكن مواظبًا على ذلك، وفاجأ نفسك بما أنت قادر على فعله!</span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a4528c5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a4528c5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 5</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-883980c elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="883980c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-0de1a5f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="0de1a5f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">نقل نتائج الخزعة إلى مركز العلاج.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5e7ff76 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5e7ff76" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 6</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-38c3772 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="38c3772" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-312e59c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="312e59c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>في مركز العلاج (على سبيل المثال، مركز صحة الثدي):  </strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">&#8220;مدير الحالة&#8221; (طبيب الأورام والجراح وطبيب أمراض النساء وطبيب المسالك البولية &#8230;)  </span><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يأخذ زمام المبادرة في عملية تخطيط التدخل. فهو/هي المكان الذي تتجمع فيه جميع المعلومات. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أحضر معك جميع النتائج التي توصلت إليها (نسخ) والأقراص المدمجة (CD-ROMs) لنتائج التصوير إلى موعدك الطبي.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-88df99b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="88df99b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">القانونية والتنظيمية <br>نصيحة من CARO <br> من المستحسن إنشاء مجلد دروب بوكس مع جميع النتائج التي يمكن مشاركتها في أي وقت. بالإضافة إلى ذلك، قمتُ بتصوير أو مسح جميع النتائج التي توصلت إليها بهاتفي المحمول وإنشاء ألبوم منفصل "FOUNDINGS" تحت عنوان "الصور" من أجل الوصول إلى كل شيء في أي وقت. </span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-ce6109f elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="ce6109f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوية بدنيًا وذهنيًا <br>نصيحة من منظمة كارو <br> هام: يجب أن يكون الانسجام بينك وبين مدير الحالة الخاص بكِ مناسبًا، وإلا فمن الأفضل أن تطلبي من شخص آخر من فريق مركز صحة الثدي أن يتولى دور مدير الحالة.</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-93b55f1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="93b55f1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>اطلب </strong>بنشاط من الأصدقاء وأفراد العائلة <strong>المساعدة </strong>والقيام بمهام محددة!</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-482dc20 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="482dc20" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنيًا وذهنيًا <br>نصيحة من كارو <br> لا تحيط نفسك إلا بالأشخاص الذين يفيدونك. استبعد كل ما هو سلبي من حياتك قدر الإمكان. الآن كل شيء عنك!  </span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-626520a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="626520a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 7</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b6a457f elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="b6a457f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-25f0d33 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="25f0d33" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>مجلس الأورام </strong>(جميع التخصصات الطبية على طاولة واحدة)</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">سيتم عرض تشخيصك ومناقشته.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يقدم مجلس الأورام <strong>توصية بالعلاج</strong>.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-64697a2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="64697a2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 8</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a67b096 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a67b096" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d5eb38e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d5eb38e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يناقش <strong>مدير الحالة </strong>التوصية العلاجية معك.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-42e46fb elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="42e46fb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d7350dc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d7350dc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">استخدم <strong> تقويم &#8220;كن مقبولاً&#8221; </strong>وقم بإدخال جميع المواعيد من البداية وقم بتعليقه في مكان يسهل رؤيته. سيسهل عليك ذلك تتبع كل شيء. </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b24da86 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b24da86" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 9</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-8e18a52 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="8e18a52" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-922751f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="922751f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>قرار العلاج المشترك</strong>:</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">على سبيل المثال</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يتداخل العلاج الكيميائي المساعد أو المساعد الجديد مع دورة تكاثر الخلايا السرطانية باستخدام مواد كيميائية</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يتم تحديد عدد معين من العلاجات الكيميائية المحددة بشكل فردي</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يمكن للأجسام المضادة أن تمنع إشارات النمو المهمة للخلية السرطانية</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">العلاج بمضادات الهرمونات: هرمونات لتثبيط نمو الخلايا السرطانية.</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ستتم مناقشة الإجراء والحديث التوضيحي بشكل فردي مع الجراح.</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">العلاجات الفردية (الشخصية)</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الإشعاع عادةً بعد 4-8 أسابيع من الجراحة</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">العلاج المناعي: يتم دفع دفاعات الجسم الذاتية ضد الخلايا السرطانية إلى الأمام</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يتم تحديد عدد ثابت من العلاجات بشكل فردي</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">العلاج بالتبريد: المناقشة والتخطيط مع أخصائي الأشعة</span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b17723e elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="b17723e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-013dc63 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="013dc63" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>قوائم الكتابة:</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ما الذي كنت أرغب دائمًا في القيام به وأجد دائمًا أعذارًا له؟ دوني كل شيء واعملي على تدوين كل شيء واعملي على النقاط باستمرار على فترات زمنية تحددينها. بالإضافة إلى ذلك، خطط لشيء مفيد لك كل أسبوع، مثل جلسة تدليك للوجه أو المشي مع صديق  </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-641ede8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="641ede8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 10</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-ceeba49 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="ceeba49" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">القانونية والتنظيمية</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-69f1c10 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="69f1c10" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>ملاحظة المعايير القانونية  </strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">مثل:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">متى يجب عليك إبلاغ <strong>صاحب العمل </strong>بمرضك وما إذا كان عليك إبلاغ <strong>صاحب العمل </strong>بمرضك.</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كم من الوقت يحق لك الحصول على <strong>إجازة مرضية؟</strong></span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ما هي <strong>الحماية التي تتمتع بها ضد الفصل من العمل </strong>وما هي نماذج الطلبات المتاحة لهذا الغرض</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">فترات الفحوصات الطبية الرئيسية</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">متى يجب تقديم <strong>طلب </strong>إلى <strong>صندوق تأمين المعاشات التقاعدية لضمان </strong>استمرار دفع استحقاقات الاستحقاقات دون انقطاع؟</span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أين يمكنك التقدم بطلب للحصول على <strong>الدعم المالي؟</strong></span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-cd25556 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="cd25556" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">نصيحة من منظمة كارو <br> من الأفضل أن تطلب من شخص قريب منك مساعدتك في البحث في المسائل القانونية....</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-45dc862 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="45dc862" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e110526 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e110526" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اطلبي <strong>المساعدة النفسية في علاج الأورام</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كيف أخبر بيئتي وأطفالي وصاحب العمل &#8211; متى تكون مستعدًا؟</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2f48630 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="2f48630" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">TIPP من CARO <br> كن صادقًا مع أطفالك، فهم يشعرون عندما يكون هناك شيء خاطئ. أشعريهم أنه سيتم إبلاغهم دائمًا على الفور إذا تغير شيء ما. هذا لا يزيل خوف الأطفال، لكنه يزيل عنهم الجهد المبذول في أن يكونوا متيقظين ومنتبهين دائمًا. وهذا يجنبهم سوء التفسير ويعزز الثقة.     </span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-aa18287 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="aa18287" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تقبل أيضًا أن جميع من حولك سيتعاملون مع تشخيصك بشكل مختلف، حتى بشكل مختلف عما تتوقعه. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي. </span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">في البداية، استفدت في البداية من المساعدة النفسية للأورام للأطفال، والتي كانت جيدة جدًا. بالنسبة لي، للأسف، كان ذلك متأخرًا جدًا. كلما حصلت على المساعدة في وقت مبكر كلما كان ذلك أفضل ولن تضطر إلى أن تسأل نفسك ما الذي أخرك. إنه لأمر ممتع أن ترتب نفسك وتحصل على منظور جديد للأمور. إنها قوة أن تذهب إلى هناك وهدية تمنحها لنفسك.    </span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d4f175d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d4f175d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 11</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f61d344 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="f61d344" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3bdebb3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3bdebb3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>التغذية</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تحسين صحتك ونجاح علاجك. يوصي <strong>د. كوي </strong>بتناول الكيتوزية قبل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي بثلاثة أيام وأثناءه وبعده بيوم واحد. للقيام بذلك، عليك إفراغ مخزون السكر في جسمك بالكامل. يمكنك معرفة كيفية القيام بذلك ولماذا يعتبره في غاية الأهمية في المقال . اختر النظام الغذائي الأفضل لك ولنجاح علاجك.   </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2895ada elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2895ada" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 12</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-88be883 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="88be883" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6c1d288 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6c1d288" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>قوّي جهازك المناعي </strong>وادعم نفسك وجسمك في خلق بيئة لا يشعر فيها السرطان بالراحة. ستجد في &#8220;العناوين الثمانية الذكية&#8221;، وهي العناوين الثمانية، العديد من الدوافع المبنية على الأدلة حول كيفية تحقيق النجاح. من المهم الجمع بين جميع &#8220;الثمانية الذكية&#8221;! الهدف هو أن تكون قادرًا على تلقي أكبر عدد ممكن من العلاجات الطبية التقليدية.     <strong>يُرجى دائمًا مناقشة أي تدابير تكميلية تخطط لها مع مدير حالتك!</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تناول <strong>المكملات الغذائية لتق </strong>وية جهازك المناعي وتقليل الآثار الجانبية. يجب أن يكون أداء جسمك في أفضل حالاته أثناء العلاجات، مقارنةً بالرياضيين الكبار. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">هام: تذكر دائمًا أن الأمر يتعلق بجسمك وصحتك ولكن عليك دائمًا أن تأخذ بعين الاعتبار أن تسأل فريقك الطبي عن المدخول الصحيح، كما عليك دائمًا أن تستوضح مع فريقك الطبي إذا كان المدخول يضر بعلاجاتك الطبية التقليدية كما تفعل نبتة سانت جون مع العلاج الإشعاعي على سبيل المثال.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2e8c7c1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2e8c7c1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 13</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-dc2a72d elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="dc2a72d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a1473c9 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a1473c9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">حددي <strong>موعدًا </strong>مع <strong>طبيب القلب </strong>قبل العلاج الكيميائي.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4ff32f7 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4ff32f7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 14</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-7cd79f9 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="7cd79f9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-8771676 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8771676" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يمكن أن يكون لعلاجات <strong>العناية بالأظافر </strong>تأثير على أظافرك وبشرتك. انتبهي للعناية بالأظافر واكتشفي أي معهد لديه خبرة مع مرضى السرطان وحددي موعداً. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><u>هام: </u>يجب ألا تكون الأظافر طويلة جداً حتى لا يتراكم تحتها أقل قدر ممكن من البكتيريا، ويجب ألا تكون قصيرة جداً لمنع الظفر من النمو. من الأفضل قصها بشكل مستقيم. </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-af0c5b9 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="af0c5b9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 15</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9f47442 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="9f47442" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-232e746 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="232e746" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تنظيم <strong>فحص الأسنان </strong>قبل بدء العلاج (العلاج الكيميائي والإشعاعي)</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تذكر أنه يوصى أيضاً بنظافة الفم والأسنان بانتظام خلال فترة العلاج.</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2ec383c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2ec383c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 16</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f432026 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="f432026" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-90d2bff elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="90d2bff" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>الفحص المرحلي </strong>(تحديد المرحلة) قبل العلاج ووضع خطة التدريج (فحوصات التحكم أثناء العلاج),</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">بمثابة أساس لاتخاذ قرار بشأن استمرار العلاج</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-dc6ff2e elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="dc6ff2e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1c1d7cc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1c1d7cc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إذا كان الفحص المرحلي هو التصوير المقطعي <strong>بالإصدار البوزيتروني </strong>(التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالرنين المغناطيسي)، فيجب تجنب مخالطة الأطفال الصغار لبضع ساعات. احرص على رعاية الأطفال وخطط لاحتمال حدوث تأخير. </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9ca9745 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9ca9745" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 17</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-bffa3f6 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="bffa3f6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1b67f54 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1b67f54" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كن <strong>مستعدًا</strong> <strong>وخطط</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">ما الذي أحزمه في حقيبتي للطريق أو عندما أذهب للعلاج الكيميائي؟ الإسهال من الآثار الجانبية الشائعة. يُنصح بأن يكون <strong>في حقيبتك مجموعة أدوات الطوارئ </strong>الخاصة بنا <strong>. </strong>يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الأمر في المجلة تحت عنوان &#8220;Frau sein Frau bleiben&#8221; أو على الموقع الإلكتروني. يمكنك طلب مجموعة أدوات الطوارئ عبر الإنترنت من المتجر.   </span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اطلب <strong>غطاء تبريد </strong>بعض العلاجات تسبب بعض العلاجات تساقط الشعر. مع أغطية التبريد لديك فرصة جيدة لإبطاء أو تقليل ذلك. </span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من أين ومتى أشتري <strong>شعري المستعار؟</strong></span></li>
<li><span style="font-family: noigrotesk-medium;">منع الآثار الجانبية تحضير بشرتك للعلاج الإشعاعي</span></li>
</ul>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3d5d1b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3d5d1b0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 18</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-c7f7f31 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="c7f7f31" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3694515 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3694515" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>بدء العلاجات  </strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>الآثار الجانبية:</strong> من أجل التمكن من الحصول على أكبر قدر ممكن من العلاجات الطبية التقليدية وتحقيق أسلس مسار علاجي ممكن، من الضروري منع الآثار الجانبية أو التعامل معها. الرجوع إلى الصورة الرمزية: ستجد على www.be-accepted.com الصورة الرمزية الخاصة بنا؛ من خلال النقر على مناطق الجسم المختلفة ستتعرف على الآثار الجانبية بسرعة وكفاءة. تمنحك الصورة الرمزية نصائح عملية حول كيفية الوقاية من الآثار الجانبية أو تخفيفها أو التعامل معها. قائمة التدابير ليست شاملة بأي حال من الأحوال، ونشير صراحةً إلى أنه يجب توضيح جميع التدابير المخطط لها مسبقاً مع طبيبك المعالج.   </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3179d22 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="3179d22" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي جسديًا وذهنيًا <br>نصيحة من كارو <br> وجّه تركيزك وتركيزك الكامل على ما هو موجود الآن. شيء واحد في كل مرة، باراه باراه. أدخل التذكيرات اليومية التي تحفزك في تقويم هاتفك المحمول؛ راجع "إدخالات التقويم اليومي لي".  </span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9f8ca05 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9f8ca05" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; font-size: 24pt;">الخطوة 19</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-177f00a elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="177f00a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-fe8fbe5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="fe8fbe5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>تقدم العلاج</strong></span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3938a32 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="3938a32" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4b5d71a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4b5d71a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كن صبوراً وواثقاً.  </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a682988 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a682988" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 20</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2ca2de7 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="2ca2de7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">قوي بدنياً وذهنياً</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-db54757 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="db54757" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">واظبي على الحركة دائماً، فهي تجعلك تشعرين بتحسن وتمنع التعب. حاولي أن تقومي بالأشياء التي تحبينها واطلبي من أقرب الناس إليك أن يتولوا عنك الجهود اليومية. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">استيقظي كل يوم، واجعلي نفسك جميلة، واعتني بنفسك بمساعدة القواعد الثمانية من كن مقبولاً. الشيء المهم هو الجمع بين الـ 8 كلها. هذا ما يصنع السحر. ما يناسبك أنت شخصيًا هو قرارك.   </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-bae2755 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bae2755" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 21</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-8aefd51 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="8aefd51" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1f5ae54 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1f5ae54" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إعادة تأهيل الأورام</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e357996 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e357996" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-size: 24pt; font-family: noigrotesk-medium;">الخطوة 22</span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-db81f80 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button" data-id="db81f80" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-size-md" role="button">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">الطب الأرثوذكسي</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-181319a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="181319a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><strong>فحوصات المتابعة بعد انتهاء العلاجات</strong></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">على فترات زمنية محددة في الغالب سنويًا لإثبات استمرار نجاح العلاج لبدء الخطوات العلاجية بأسرع وقت ممكن في حالة حدوث انتكاسة (عودة المرض).</span></p>
								</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/first-steps/">الخطوات الأولى</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://be-accepted.net/first-steps/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>نحن كارو وجوديث</title>
		<link>https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/</link>
					<comments>https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jul 2022 21:12:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/</guid>

					<description><![CDATA[<p>تعرف كارو معنى أن يتم تشخيص إصابتك بالسرطان.<br />
تعرف جوديث موضوع السرطان كأحد أفراد العائلة. </p>
<p>كلانا نحب أن نضحك ونعيش ونتمكن من التركيز على الإيجابيات مهما بدت صعبة. نريد أن نكون رفقاءك ومحفزين ومخبرين لك في الأيام الجيدة والسيئة ونرافقك في "رحلتك الشخصية". </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/">نحن كارو وجوديث</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28267" class="elementor elementor-28267 elementor-3328" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-331ad2cc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="331ad2cc" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a54fe2d" data-id="4a54fe2d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2b2ab59b elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="2b2ab59b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">نحن كارو وجوديث</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-c002631 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="c002631" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/06/G3A5695-gigapixel-scale-2_00x-scaled.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f4ede9a elementor-widget elementor-widget-image" data-id="f4ede9a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" width="463" height="88" src="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092244.png" class="attachment-large size-large wp-image-28875" alt="" srcset="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092244.png 463w, https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092244-300x57.png 300w, https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092244-450x86.png 450w" sizes="(max-width: 463px) 100vw, 463px" />															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-54572fb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="54572fb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تعرف كارو معنى أن يتم تشخيص إصابتك بالسرطان. واجهت جوديث هذا الموضوع بصفتها أحد أفراد العائلة. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كلانا نحب أن نضحك ونعيش ونتمكن من التركيز على الإيجابيات مهما بدت صعبة.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">نريد أن نكون رفقاءك ومحفزينك ومخبرين لك في الأيام الجيدة والسيئة ونرافقك في &#8220;رحلتك الشخصية&#8221;. لا يمكننا أن نعدك بالشفاء، ولكننا سنساعدك على جعل هذا الوقت، حياتك &#8220;الجديدة&#8221; إيجابية وجميلة قدر الإمكان. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا يكون العلاج الناجح في كثير من الأحيان معجزة، بل هو نتيجة فريق عمل جيد من الأطباء والبيئة والمريض الواعي النشط.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إن المجلة هي دليلك الذي يسد الفجوة بين الطب التقليدي والطب التكميلي ويمنحك السبق في الوقت والمعرفة بمعلومات راسخة.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">مع قبولك بـ BE نقدم لك منظورًا يمكنك من خلاله البدء فورًا في أن تكون مريضًا نشطًا.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تقبّل &#8211; تصوّر &#8211; تصرّف &#8211; استمر في التصرف.&#8221; هذا هو المبدأ الإرشادي الذي يلخص ما يهم الآن!</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الهدف هو أن تكون قادراً على تلقي أكبر قدر ممكن من العلاجات الطبية التقليدية. ولتحقيق ذلك، عليك أن تعتني بنفسك وتقوّي نفسك بدنياً وذهنياً باستمرار، لأن جسمك وعقلك يجب أن يقدما أفضل أداء لهما؛ تماماً مثل جسم وعقل أفضل الرياضيين. سنقدم لك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها القيام بذلك، ويمكنك اختيار أفضلها بالنسبة لك. جميع الطرق التي نعرضها لك فعالة وسهلة التطبيق في الحياة اليومية. يتعلق الأمر بالجمع بين جميع الفئات وتطبيقها.    </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أظهرت العديد من الدراسات في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك دراسة أجرتها جامعة ستانفورد، أن فرصة الشفاء تزداد بشكل كبير من خلال الجمع المعقول والدقيق بين الطب التقليدي والتكميلي.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">وبالإضافة إلى المجلة المطبوعة، هناك أيضًا موقعنا الإلكتروني be-accepted.com، الذي يعمل كسحابة ويوفر لكِ كل التشجيع اللازم &#8220;لمواكبة&#8221;. نريد من خلال هذا الموقع الإلكتروني أن نتيح لجميع النساء الوصول إلى معارف كبار الخبراء وعالم مليء بالإمكانيات وذلك بتكلفة منخفضة وهو متاح لكِ بتكلفة منخفضة. ستجدين فيديوهات ودورات تدريبية ومحادثات وبودكاست وفيديوهات للخبراء وغرفة دردشة ووصفات ومتجر. إن موضوع &#8220;أن تكوني امرأة، استمري في أن تكوني امرأة&#8221; قريب من قلوبنا بشكل خاص. لأنه حتى لو أصابنا السرطان في أنوثتنا البدائية، فنحن ما زلنا نساء نريد أن نشعر بأنوثتنا ونعيشها.     </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إنها حياتك، والسرطان جزء منها الآن. قرري ذلك واكتشفي ما أنتِ قادرة عليه! نحن هنا من أجلك واعلم أنك أقوى من كل ما يعترض طريقك!  </span></p>
								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-38fa37a elementor-widget elementor-widget-image" data-id="38fa37a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="352" height="159" src="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092258.png" class="attachment-large size-large wp-image-28874" alt="" srcset="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092258.png 352w, https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/07/Screenshot-2022-07-06-092258-300x136.png 300w" sizes="(max-width: 352px) 100vw, 352px" />															</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/">نحن كارو وجوديث</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://be-accepted.net/wir-sind-caro-judith/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>المريض &#8211; الأطباء &#8211; المحادثات</title>
		<link>https://be-accepted.net/patient-doctors-discussions/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jun 2022 08:13:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/patient-doctors-discussions/</guid>

					<description><![CDATA[<p>اقرأ BE، خاصةً الجزء الخاص بالطب التقليدي قبل موعدك الأول مع الطبيب. سيمنحك هذا نظرة عامة سريعة ومعلومات قيمة. وبفضل هذه المعرفة، ستتمكن من التواصل مع طبيبك على مستوى النظر منذ البداية وطرح أسئلة لم تكن لتفكر فيها بطريقة أخرى. الإعداد الجيد هو حجر الزاوية في بناء فريق العمل بينك وبين طبيبك.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/patient-doctors-discussions/">المريض &#8211; الأطباء &#8211; المحادثات</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28383" class="elementor elementor-28383 elementor-3030" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-331ad2cc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="331ad2cc" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a54fe2d" data-id="4a54fe2d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2b2ab59b elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="2b2ab59b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">المريض &#8211; الأطباء &#8211; المحادثات</h1>				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4ba1128 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="4ba1128" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e6fa8b" data-id="1e6fa8b" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-7f22c86 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7f22c86" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #993366;">اقرأ BE، وخاصةً الجزء الخاص بالطب التقليدي قبل موعدك الأول مع الطبيب.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">سيمنحك ذلك نظرة عامة سريعة ومعلومات قيمة. وبفضل هذه المعرفة، ستتمكن من التواصل مع طبيبك على مستوى العين منذ البداية وطرح أسئلة لم تكن لتفكر فيها بطريقة أخرى. الإعداد الجيد هو حجر الزاوية في بناء فريق العمل بينك وبين طبيبك.  </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اكتب جميع الأسئلة التي تدور في ذهنك، وقم بترتيبها واصطحب معك قائمة أسئلتك الشخصية. قم بصياغة أسئلتك بشكل ملموس قدر الإمكان. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">خذ جميع مستنداتك ونتائجك معك.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">احزم قلماً ومفكرة. دوّن الملاحظات أثناء المقابلة. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اطرح أسئلة إذا كنت لا تفهم شيئاً ما.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تعرف على الإجراءات الدقيقة للعلاجات ومتى يجب عليك تناول أي دواء قبل العلاج أو بعده.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">احصل على ترجمة المصطلحات الطبية إذا لزم الأمر.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إذا لم تكن متأكداً مما إذا كنت قد فهمت توضيحات طبيبك بشكل صحيح، فحاول صياغة ما سمعته بكلماتك الخاصة واسأل عما إذا كان ذلك صحيحاً.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا تكتفِ بشرح الأعراض الجسدية لطبيبك، بل أخبره أيضًا بما تشعر به عاطفيًا.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لا تتخذي قرارات لا تشعرين بالراحة تجاهها. ناقش مخاوفك مع طبيبك. إذا لزم الأمر، اطلبي وقتًا للتفكير في الأمر. تذكر &#8211; إنه جسمك. ستعمل أنت وطبيبك معًا لإيجاد أفضل علاج.    </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">إذا كنتِ ترغبين في الحصول على رأي ثانٍ، فلا بأس بذلك تمامًا. أبلغ طبيبك بذلك أيضاً. </span></p>
								</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/patient-doctors-discussions/">المريض &#8211; الأطباء &#8211; المحادثات</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>النظام هو نصف المعركة</title>
		<link>https://be-accepted.net/order-is-half-the-battle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Be Accepted]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 May 2022 08:51:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[نصائح من كارو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://be-accepted.net/order-is-half-the-battle/</guid>

					<description><![CDATA[<p>وفي حالة السرطان فإن هذه الجملة لها معنى خاص جدًا، كما أن لها مبررًا خاصًا.</p>
<p>إنها تتعلق بحياتك ووقتك الذي يبدو الآن أكثر قيمة من أي وقت مضى.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/order-is-half-the-battle/">النظام هو نصف المعركة</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="28393" class="elementor elementor-28393 elementor-3035" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-331ad2cc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="331ad2cc" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a54fe2d" data-id="4a54fe2d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2b2ab59b elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="2b2ab59b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">النظام هو نصف المعركة</h1>				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4ba1128 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="4ba1128" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e6fa8b" data-id="1e6fa8b" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-ed302d3 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="ed302d3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://be-accepted.net/wp-content/uploads/2022/06/AdobeStock_262091087a-scaled.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-7f22c86 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7f22c86" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: noigrotesk-medium;">نصيحة من كارو</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #339966;"><em>النظام هو نصف المعركة</em></span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">وفي حالة السرطان فإن هذه الجملة لها معنى خاص جداً، كما أن لها مبرراتها.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">يتعلق الأمر بحياتك ووقتك الذي يبدو الآن أكثر قيمة من أي وقت مضى.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">لذلك، استخدم كل ما يتيح لك الحصول على المزيد من الوقت والعمر واستغلاله على النحو الأمثل.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">نظّم نفسك!</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كيف تعمل؟</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #339966;">1: قم بإنشاء مجلد مع فواصل:</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">تجمع فيه جميع النتائج</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">رتب النتائج ترتيبًا زمنيًا وفقًا لمجالات الموضوع</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">في بداية المجلد، قم بإنشاء جدول محتويات</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">اطلب دائمًا من طبيبك طباعة تعداد دمك أو دفتر يومياتك وإعطائها لك.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الصور الإشعاعية التي ستحصل عليها إما مطبوعة كصور إشعاعية أو على شكل قرص مدمج، اجمعها أيضاً في مكان واحد.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><span style="color: #339966;">توفير الوقت رقم 1:</span> إذا كنت تعرف مكان الأشياء، فلن تضطر أبدًا إلى البحث. يحب الأطباء المرضى المنظمين، فهذا يجعل عملهم أسهل بكثير، وهذا بدوره يوفر عليك وقتاً ثميناً. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">أنصحك أيضًا بعمل نسخ من النتائج المعنية دائمًا لتمريرها إلى أطبائك، وبهذه الطريقة تحتفظ باللمحة العامة ولا تضيع المعلومات، وتصل جميع المعلومات المهمة إلى طبيبك في شكل مجمع ولا تضيع النسخ الأصلية. أفضل ما يمكن استخدامه هو الأوراق الواقية الشفافة التي يمكن فتحها من الجانب. تكون النسخة الأصلية في المقدمة والنسخ خلفها. وبدلاً من ذلك، يمكنك تجميع نتائجك في شكل نسخة قبل زيارتك وأخذها معك. ومن ثم توفر على نفسك عناء حملها معك.    </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #339966;">2: قم بإنشاء مجلد Dropbox حيث يمكنك تحميل جميع النتائج التي توصلت إليها.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من الأفضل أن تطلب من شخص ما من دائرة أصدقائك أو عائلتك القيام بذلك، حيث سيسعد أي شخص أن يدعمك. لن يساعدك أنت فقط بل سيساعدك أيضاً الشخص الذي تطلب منه المساعدة. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><span style="color: #339966;">توفير الوقت رقم 2:</span> يمكنك مشاركة النتائج بسهولة عبر رابط Dropbox، ويحصل الممارسون على نظرة عامة على الوضع العام، ويتم اتخاذ القرارات بشكل أسرع وأكثر استنارة.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium; color: #339966;">3: ضع كل شيء في تقويم.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">الأمر يشبه إلى حد ما مسك الدفاتر.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">استخدم التقويم من المجلة وقم بتعليقه في مكان تتأكد من زيارته كل يوم. بالإضافة إلى ذلك، أوصيك أيضاً بتسجيل كل شيء في تقويمك على هاتفك الذكي أيضاً. </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">سيضمن لك ذلك البقاء على رأس كل شيء في البداية ومع التنظيم والتخطيط الصحيحين ستتمكن من الاستمرار في ذلك على المدى الطويل.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">في التقويم تقوم بإدخال جميع المواعيد، سواء كانت زيارات لطبيبك أو علاجات أو إعطاء أو بدء تناول الأدوية أو مواعيد التدريج/الفحص أو غيرها &#8211; يتم إدخال كل شيء على الإطلاق.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">سأعطيك مثالاً. أحصل على حقنة كل 4 أسابيع لإبقاء النقائل العظمية تحت السيطرة. أضع أول حقنة في التقويم وأقوم بالعد التنازلي لأربعة أسابيع حتى موعد الحقنة التالية. أفعل ذلك طوال العام بأكمله. بعد كل شيء، يجب أن أحصل على الدواء والوصفة الطبية له في الوقت المناسب وتحديد موعد مع الطبيب الذي يعطيني الحقنة.      </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">كما أن لديّ في دفتري أيضًا ورقة ملخص أدوّن فيها تاريخ جميع الأدوية التي تلقيتها أو تناولتها بالفعل.</span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;"><span style="color: #339966;">توفير الوقت رقم 3:</span> إذا قمت بإنشاء هذه النظرة العامة منذ البداية، ستوفر عليك الكثير من التفكير والبحث الممل. كما أنه يخلق أيضًا نسخة احتياطية رائعة لتتمكن من رؤية كل شيء في لمحة سريعة في حال فقدت هاتفك أو فاتك إدخال ما. سوف تكون مستعداً ولن تستيقظ في منتصف الليل وأنت تتصبب عرقاً لأن العطلة على الأبواب وليس لديك الفرصة للحصول على الدواء في الوقت المناسب أو تحديد موعد مع الطبيب.  </span></p>
<p><span style="font-family: noigrotesk-medium;">من الأولويات الكبرى الحفاظ على مسار العلاج بدقة من أجل تحسين مسار العلاج وتأثيره.</span></p>
								</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Der Beitrag <a href="https://be-accepted.net/order-is-half-the-battle/">النظام هو نصف المعركة</a> erschien zuerst auf <a href="https://be-accepted.net">Be accepted</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
