للمريض النشط المصاب بالسرطان
Find a summary of all the necessary first steps here. We have bundled the most important and significant steps and things to do. Find detailled information throughout the whole magazine.
Critical findings:
Further clarification is required
Radiologist answers questions
Appointment:
Biopsy or further radiological Investigations
preparation for MRT, ultrasound, mammography
On the examination day:
Physically and mentally strong
Write down all your questions
or
الخطوة 1
النتائج الحاسمة
مطلوب مزيد من التوضيح
أخصائي الأشعة يجيب على الأسئلة
التعيين:
الخزعة أو المزيد من الفحوصات الإشعاعية
الخطوة 2
التحضير للتصوير بالرنين المغناطيسي, التصوير بالموجات فوق الصوتية؛ التصوير الشعاعي للثدي يوم الفحص
دوّن جميع الأسئلة التي طرحتها على أطبائك في دفتر ملاحظات.
أو
تدرب على التنفس، قد يبدو هذا الأمر تافهًا، لكنه سيساعدك على الحفاظ على هدوئك في العديد من المواقف ويتطلب بعض التدريب.
– تمرين التنفس MBSR، “زر التنفس” على صفحة الويب مع تمرين التنفس ومقال مع تمرين التنفس (قتال القتال).
الخطوة 3
بيوبسي
مناقشة النتائج 5-7 (تعتمد المدة على التحضير النسيجي)
تأكد من عدم اضطرارك للقيادة بنفسك بعد إجراء الخزعة.
الخطوة 4
مراجعة النتائج
النتائج غير ضارة:
يوصى بموعد التحكم والاتفاق عليه
تتطلب النتائج خطوات علاجية:
أخصائي أشعة:
يجيب عن الأسئلة الأولى ويشرح الإجراء التقريبي
الإحالة إلى مركز علاج معتمد أو تحديد موعد فوري مع مركز علاج معتمد
على سبيل المثال سرطان الثدي: إلى مركز صحة الثدي المعتمد
“أنا أقوى مما هو قادم!”
الخطوة 5
نقل نتائج الخزعة إلى مركز العلاج.
الخطوة 6
في مركز العلاج (على سبيل المثال، مركز صحة الثدي):
“مدير الحالة” (طبيب الأورام والجراح وطبيب أمراض النساء وطبيب المسالك البولية …) يأخذ زمام المبادرة في عملية تخطيط التدخل. فهو/هي المكان الذي تتجمع فيه جميع المعلومات.
أحضر معك جميع النتائج التي توصلت إليها (نسخ) والأقراص المدمجة (CD-ROMs) لنتائج التصوير إلى موعدك الطبي.
اطلب بنشاط من الأصدقاء وأفراد العائلة المساعدة والقيام بمهام محددة!
الخطوة 7
مجلس الأورام (جميع التخصصات الطبية على طاولة واحدة)
سيتم عرض تشخيصك ومناقشته.
يقدم مجلس الأورام توصية بالعلاج.
الخطوة 8
يناقش مدير الحالة التوصية العلاجية معك.
استخدم تقويم “كن مقبولاً” وقم بإدخال جميع المواعيد من البداية وقم بتعليقه في مكان يسهل رؤيته. سيسهل عليك ذلك تتبع كل شيء.
الخطوة 9
قرار العلاج المشترك:
على سبيل المثال
قوائم الكتابة:
ما الذي كنت أرغب دائمًا في القيام به وأجد دائمًا أعذارًا له؟ دوني كل شيء واعملي على تدوين كل شيء واعملي على النقاط باستمرار على فترات زمنية تحددينها. بالإضافة إلى ذلك، خطط لشيء مفيد لك كل أسبوع، مثل جلسة تدليك للوجه أو المشي مع صديق
الخطوة 10
ملاحظة المعايير القانونية
مثل:
اطلبي المساعدة النفسية في علاج الأورام
كيف أخبر بيئتي وأطفالي وصاحب العمل – متى تكون مستعدًا؟
الخطوة 11
التغذية
تحسين صحتك ونجاح علاجك. يوصي د. كوي بتناول الكيتوزية قبل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي بثلاثة أيام وأثناءه وبعده بيوم واحد. للقيام بذلك، عليك إفراغ مخزون السكر في جسمك بالكامل. يمكنك معرفة كيفية القيام بذلك ولماذا يعتبره في غاية الأهمية في المقال . اختر النظام الغذائي الأفضل لك ولنجاح علاجك.
الخطوة 12
قوّي جهازك المناعي وادعم نفسك وجسمك في خلق بيئة لا يشعر فيها السرطان بالراحة. ستجد في “العناوين الثمانية الذكية”، وهي العناوين الثمانية، العديد من الدوافع المبنية على الأدلة حول كيفية تحقيق النجاح. من المهم الجمع بين جميع “الثمانية الذكية”! الهدف هو أن تكون قادرًا على تلقي أكبر عدد ممكن من العلاجات الطبية التقليدية. يُرجى دائمًا مناقشة أي تدابير تكميلية تخطط لها مع مدير حالتك!
تناول المكملات الغذائية لتق وية جهازك المناعي وتقليل الآثار الجانبية. يجب أن يكون أداء جسمك في أفضل حالاته أثناء العلاجات، مقارنةً بالرياضيين الكبار.
هام: تذكر دائمًا أن الأمر يتعلق بجسمك وصحتك ولكن عليك دائمًا أن تأخذ بعين الاعتبار أن تسأل فريقك الطبي عن المدخول الصحيح، كما عليك دائمًا أن تستوضح مع فريقك الطبي إذا كان المدخول يضر بعلاجاتك الطبية التقليدية كما تفعل نبتة سانت جون مع العلاج الإشعاعي على سبيل المثال.
الخطوة 13
حددي موعدًا مع طبيب القلب قبل العلاج الكيميائي.
الخطوة 14
يمكن أن يكون لعلاجات العناية بالأظافر تأثير على أظافرك وبشرتك. انتبهي للعناية بالأظافر واكتشفي أي معهد لديه خبرة مع مرضى السرطان وحددي موعداً.
هام: يجب ألا تكون الأظافر طويلة جداً حتى لا يتراكم تحتها أقل قدر ممكن من البكتيريا، ويجب ألا تكون قصيرة جداً لمنع الظفر من النمو. من الأفضل قصها بشكل مستقيم.
الخطوة 15
تنظيم فحص الأسنان قبل بدء العلاج (العلاج الكيميائي والإشعاعي)
تذكر أنه يوصى أيضاً بنظافة الفم والأسنان بانتظام خلال فترة العلاج.
الخطوة 16
الفحص المرحلي (تحديد المرحلة) قبل العلاج ووضع خطة التدريج (فحوصات التحكم أثناء العلاج),
بمثابة أساس لاتخاذ قرار بشأن استمرار العلاج
إذا كان الفحص المرحلي هو التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالرنين المغناطيسي)، فيجب تجنب مخالطة الأطفال الصغار لبضع ساعات. احرص على رعاية الأطفال وخطط لاحتمال حدوث تأخير.
الخطوة 17
كن مستعدًا وخطط
الخطوة 18
بدء العلاجات
الآثار الجانبية: من أجل التمكن من الحصول على أكبر قدر ممكن من العلاجات الطبية التقليدية وتحقيق أسلس مسار علاجي ممكن، من الضروري منع الآثار الجانبية أو التعامل معها. الرجوع إلى الصورة الرمزية: ستجد على www.be-accepted.com الصورة الرمزية الخاصة بنا؛ من خلال النقر على مناطق الجسم المختلفة ستتعرف على الآثار الجانبية بسرعة وكفاءة. تمنحك الصورة الرمزية نصائح عملية حول كيفية الوقاية من الآثار الجانبية أو تخفيفها أو التعامل معها. قائمة التدابير ليست شاملة بأي حال من الأحوال، ونشير صراحةً إلى أنه يجب توضيح جميع التدابير المخطط لها مسبقاً مع طبيبك المعالج.
الخطوة 19
تقدم العلاج
كن صبوراً وواثقاً.
الخطوة 20
واظبي على الحركة دائماً، فهي تجعلك تشعرين بتحسن وتمنع التعب. حاولي أن تقومي بالأشياء التي تحبينها واطلبي من أقرب الناس إليك أن يتولوا عنك الجهود اليومية.
استيقظي كل يوم، واجعلي نفسك جميلة، واعتني بنفسك بمساعدة القواعد الثمانية من كن مقبولاً. الشيء المهم هو الجمع بين الـ 8 كلها. هذا ما يصنع السحر. ما يناسبك أنت شخصيًا هو قرارك.
الخطوة 21
إعادة تأهيل الأورام
الخطوة 22
فحوصات المتابعة بعد انتهاء العلاجات
على فترات زمنية محددة في الغالب سنويًا لإثبات استمرار نجاح العلاج لبدء الخطوات العلاجية بأسرع وقت ممكن في حالة حدوث انتكاسة (عودة المرض).
